Medellin - Colombia

Comunicación Consciente

 
La danza conversacional donde la relación florece

Autora: Fabiola María Betancur Gómez

Edición: Abril, 2026

ISBN (libro digital): 978-628-02-3338-3 

ISBN (libro físico): 978-628-02-3337-6 

Impreso en Bogotá, Colombia: Hipertexto

Páginas: 136

El libro en formato digital se encuentra en las principales tiendas online: Amazon USA, Amazon Mx, Aplle, Kobo, entre muchas otras que puedes ver al final de este texto con sus respectivos links

El libro en formato físico se puede solicitar en: https://www.libreriadelau.com/comunicacion-consciente-hipertexto-sas/p en Colombia. Para ver opciones en algunos países se puede consultar al final de este texto.

Dirigido a:

Este libro está dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su manera de relacionarse en los diferentes dominios de su vida, pero, en especial, a los que tienen roles de liderazgo en el contexto familiar, educativo y organizacional.

Síntesis

Comunicación Consciente es una invitación a recuperar el sentido profundo de la interacción humana, en una época donde la conectividad digital constante ha debilitado el vínculo con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza. La autora propone soltar el modelo lineal-mecanicista de la comunicación que le da al mensaje el protagonismo y acoger el modelo sistémico donde la escucha está en el núcleo del proceso interactivo. Este enfoque reconoce que comunicarnos no es solo hablar; es ante todo escuchar. Por lo tanto, conlleva una acción interpretativa y una conexión emocional.

A lo largo de cinco capítulos, el lector puede darse cuenta de que la comunicación consciente está basada en la presencia, la empatía y la autoobservación; un lugar interno desde el cual podemos elegir las herramientas conversacionales más convenientes para expresar lo que sentimos con respeto y autenticidad, y evitar que sean los automatismos del ego los que dirijan la interacción. Es una habilidad que se desarrolla a partir de conocernos a nosotros mismos, revisar nuestras cegueras e incongruencias y clarificar lo que realmente nos importa cuidar en las relaciones.

Resumen de los capítulos

El capítulo 1, “La comunicación es sistémica y no lineal”, explica brevemente por qué el modelo lineal-mecanicista de la comunicación (emisor, mensaje y receptor), de utilidad en los medios de comunicación masiva, dista mucho de los procesos relacionales propios de los seres humanos. Su carácter lineal, en vez del sistémico, oculta la naturaleza compleja de la escucha que está en el núcleo del proceso interactivo. 

El capítulo 2, “La escucha: el núcleo de la comunicación”, señala por qué los seres humanos, la mayor parte del tiempo, nos comunicamos en automático. Desde ese lugar confundimos oír con escuchar y creemos que basta con hablar claro y fuerte para ser escuchados. Sin embargo, nada más lejos de la realidad, porque, como se verá a lo largo de este capítulo, la escucha va más allá de oír palabras, conlleva una acción interpretativa y eso la convierte en un fenómeno activo y no pasivo. También se exploran cuatro niveles de escucha que nos invitan a reflexionar sobre nuestra habilidad para escuchar.

El capítulo 3, “Conexión emocional”, muestra la importancia de desarrollar una actitud reflexiva respecto a nuestro mundo emocional y usarlo como guía para relacionarnos productivamente con nosotros mismos y con los demás. Con ejemplos, se muestra la importancia de desarrollar estas competencias, para que nuestra existencia deje de estar gobernada por impulsos inconscientes y comportamientos automáticos con alto costo para la convivencia, el bienestar y la efectividad personal.

El capítulo 4, “Estrategias para una conversación consciente”, ilustra con ejemplos la manera de llevar a la práctica un conjunto de herramientas que nos ayudan a conversar con presencia, honestidad y respeto, incluso en situaciones desafiantes o incómodas. Son herramientas con las cuales cocrear espacios de encuentro, colaboración y aprendizaje. Si todo lo que hacemos como seres humanos lo hacemos mediante la conversación, saber comunicarnos de forma consciente es uno de los aprendizajes más relevantes que deberíamos mantener, como prioridad, a lo largo de nuestra vida.

El capítulo 5, “La práctica de la autoobservación”, nos invita a ser conscientes de lo que pasa en nuestro mundo interno. Sin esta capacidad no sería posible la introspección, la reflexión y la conexión con nuestro Yo más profundo. La autoobservación nos ayuda a reconocer creencias, pensamientos, emociones, palabras y acciones que han formado parte de nuestra forma de ser. Es a partir de este reconocimiento que podemos tener más claridad sobre qué nos insatisface en nuestra manera de relacionarnos e iniciar un proceso de aprendizaje para que nuestras interacciones estén dirigidas por nuestro verdadero Ser y no por el ego. 

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